Heldag med yoga och ayurveda

Hur vill du starta 2018?
Behöver du verktyg för att hitta balansen i vardagen?
Då kanske det här är något för dig!

Snart är det dags för en inspirerande dag om den indiska livsläran ayurveda! Det blir en härlig blandning av yoga och workshops.

Datum: Söndagen den 21:a januari 2018, kl. 9.00-16.30

Vi kommer prata om kroppens eget energiflöde och om våra medfödda dominanta doshor. Med den kunskapen kan du sedan anpassa ditt liv så att det passar din kroppstyp och dina egenskaper bäst. Du får med dig härlig inspiration för att kunna starta 2018 på det sättet som du vill och som din kropp behöver.

Det blir även balanserande kundaliniyoga med skön avslappning och stärkande meditation. Vi kommer dansa lite och sjunga mantrasånger tillsammans. Så vi hoppas ge dig mycket ny energi och kanske lite nya tankar, om ett lite skönare liv.

Kostnad: 950 kr inklusive vegetarisk och ekologisk lunch, baserad på ayurveda. Det ingår också hälsosamt tilltugg, näringsrika drycker och te under dagen. Anmälan är bindande. Betalning sker via Swish eller faktura, senast 15 januari. Delbetalning ordnas vid behov.

Plats: Glänne Gård, som ligger vackert beläget på landet, ca 2 mil norr om Karlstad, nära sjön Gapern. (Vägbeskrivning fås vid bokning)

Anmälan: Görs genom att mejla till majasyogaloft@gmail.com eller till info@ayurvedalivsbalans.se. Förutom namn och mejladress skulle vi vilja ha ditt telefonnummer (om vi behöver kontakta dig) och så behöver vi också få veta om du har någon allergi.

Ayurveda dag grön röd

Medverkar: Pia Jonna Ludvigsson: diplomerad ayurvedisk hälsovägledare och diplomerad terapeut.

Lennart Ludvigsson: diplomerd terapeut inom de ayurvediska behandlingarna och snart färdig diplomerad hälsovägledare. Driver tillsammans med Pia företaget Ayurveda Livsbalans AB, med lokaler på Våxnäs i Karlstad, där de erbjuder hälsovägledning, behandlingar, kurser, föreläsningar, butik och webshop. Allt med inriktning på ayurveda.

Maja Tervell: internationellt certifierad kundaliniyogalärare (enligt Yogi Bhajan). Driver Majas Yogaloft och Yogabutik, som ligger i Gräsås 8 km norr om Karlstad.

Frågor: Ring Pia Jonna på telefon: 070-236 33 96 eller Maja på telefon: 0735-25 49 45

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s